夏天来到了，很多人都都不太喜欢吃饭，都比较喜欢喝汤、冻饮等一些具备解渴的饮料，这时选择百香果汁饮料是一个不错的选择哦；百香果酸脆甜可口，还有很多的功效作用，其中尤以治疗便秘最佳！
首先，让咱们了解下在了解这个便秘与什么有关，然后在知道些百香果的营养作用，百香果有什么功效等百香果知识问题，最后，再根据其原因在进行剖析！
那么便秘是怎样产生的？
经百度百科查询得知，便秘产生的病因有很多，其中年龄因素、不良的生活习惯因素、精神心理因素、肠道蠕动因素、全身性病变因素、医源性（滥用药）因素等有关，其中以办公室缺乏运动的白领、产后女性及中老年人等由于肠道肌肉松弛，蠕动减少，均会产生便秘！
因此，百香果是可以治疗便秘的。
百香果中含有丰富的营养物质，其中，尤以丰富的膳食纤维素最出名，膳食千唯素具备很强的吸水能力，可增加粪团的体积，软化粪便，同时促进消化道的蠕动，使其排出。膳食千唯素不单治疗便秘的效果好，也没有其它泻药的副作用，若是每天食用百香果汁，加上一定的充足的水分的作用下，使百香果治疗便秘的效果将会更加明显！百香果中的很有丰富的有机酸性物质，这些有机酸性物质能够维持肠菌群的健康，促进肠道内的有益菌生长，对肠道内也会有一定的保护作用。若是每天食用2个百香果，增加一定的有机酸性物质，利用百香果的功效作用来辅助治疗便秘的效果！
虽说百香果具备很高的营养价值，但其药物作用也是很明显的，正所谓：是药三分毒！因此，百香果也不能多吃，任何东西多吃了对身体也无益，何况是药物。
便秘患者每天需要吃百香果多少个才好，便秘患者又是怎么吃百香果，才会更有效的利用百香果的功效与作用，起到辅佐治疗便秘的作用，小编专门写有关于便秘患者的吃法的文章。
最后，希望各位在用百香果疗养的同时，能够注意自己的饮食习惯，及养成良好的作息时间，并且坚持运动，这样才会有一个健康的身体哈！
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