孕妇可以吃百香果吗？孕妇吃百香果有什么功效作用？一直是备孕怀孕的百香果喜好者们，经常遇到的百香果问题，同时也是一直在困扰一个准备有娃的家庭，宝爸宝妈们也经常在担忧吃了百香果，会不会对以后的孩子有什么影响哈！
其实，要想知道孕妇能不能吃百香果，还得从百香果的营养价值与百香果的成分来进行分析，百香果富含165种对人体有益的营养物质，还有百香果果肉内含有17中人体所需的氨基酸，更为厉害的是还含有132种已经证实的芳香物质，因此，百香果被誉为“水果之王”“VC维生素之王”的名誉。而百香果果实酸甜可口，风味芳香，并且百香果有排毒养颜、促进新陈代谢、滋阴补肾、美容养颜等功效与作用，因此，很多专家都认为：孕妇是可以吃百香果的。
孕妇吃百香果的功效作用一：能够刺激胃酸，缓解呕吐的功效作用
众所周知，孕妇在怀孕期间经常有呕吐的现象，并且怀孕之后，身体激素水平明显改变；并且有需要酸味食物去刺激胃酸分泌，提高消化和吸收功能。恰巧，百香果具备酸性食物标准，而且富含各种人体所需物质，对胎儿的营养补给得到大大的补充，对孕妇又可以缓解呕吐的功效和作用
孕妇吃百香果的功效作用二： 能够促进新陈代谢，缓解便秘的功效作用
学过医的都知道，便秘患者可以多吃一些水果蔬菜，因为蔬菜里面富含膳食千素唯，而膳食千唯素能够促进肠蠕动，使废弃物能够及时排出体外，减少霉素对肠壁的毒害作用，因此，可保护皮肤，治疗便秘！那么百香果中也含有膳食超纤维素，那么就是说，百香果也是具备治疗便秘的效果的。
孕妇吃百香果的功效作用三：美容养颜，减肥瘦身的功效作用
号称“水果之王”的百香果具备那么多人体所需的氨基酸和营养物质，其果肉内的营养物质有深度清洁、排毒养颜、塑造体态、促进新陈代谢等功效作用，进而能够净化机理，避免清除有害物质，达到养颜抗衰塑造健康优美姿态的作用，而且还有改善皮肤、美容养颜的功效。
综上所诉，孕妇是可以吃百香果的，百香果营养对孕妇体质及孩子生长发育都有很好的功效作用。但是，在这里我跟宝爸宝妈们说一句：吃百香果不但对孩子没影响，反而有好的功效的作用；但是，也不能因此多吃，一天2个足够了，一天2个，一天2个，重要的话说3次！切记！切记！
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