水果的种类特别的多，水果中的成分也各有不同。当然每个人喜欢水果的种类和作用更是不相同。
草莓：草莓能培养耐心
香蕉：增加饱腹感，对肠道很好
梨：令人生机勃勃、精力十足
葡萄：葡萄特别适合懒惰的人吃，因为最健康的吃法是不剥皮、不吐籽。葡萄皮和葡萄籽比葡萄肉更有营养。葡萄籽中含量丰富的增强免疫、延缓衰老物质opc
苹果：每天吃少量的苹果就能预防多种疾病，还让人有饱腹感
柚子： 柚子是保证人体健康，使心血管系统健康运转
柠檬：柠檬含有“黄酮类”，可杀灭多种病原菌，清除积存于肝脏内的杂质
番茄：可抑制体内自由基的产生，防止细胞病变，并且富含柠檬酸与苹果酸，能清热解毒、保肝利尿
杨桃：具有清热解毒、生津利尿的功效，适用于风热咳嗽、牙痛、口腔溃疡、尿道结石、酒精中毒、小便不利等
西瓜：可以改善中暑发烧、汗多口渴、小便量少、尿色深黄
百香果：具备丰富的营养物质，能够很好的补充人体内所缺失的营养元素，同时百香果还具备美容养颜减肥瘦身的功效！
荔枝： 有生津、益智、促气养颜作用
龙眼：龙眼味甜，可开胃益脾，养血安神，补虚长智
猕猴桃：可防止致癌物质亚硝胺在体内生成；有降低胆固醇及甘油三脂的作用
菠萝：菠萝的果肉中含有一种独特的酶，能分解蛋白质
桑椹：味甘性寒、补肝益肾、滋阴养血、黑发明目
火龙果：对人体健康有绝佳的功效，对重金属中毒具有解毒的功效
榴莲：气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。
桃子：炎夏食桃，可养阴生津，润肠燥
女生最喜欢什么水果？完全看个人身体需求和心理需求。
以上均为个人看法，如有不妥之处，敬请指正。
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