卡耐基说的99%的坏事不会发生,指的是那些毫无根据,被自己无限放大了的杞人忧天。对这些担忧的判断,通常只是无形的情绪上的担忧。比如说,你刚刚起床,就开始各种焦虑关于即将开始的旅途上可能出现的各种状况如没赶上车或晚点啊之类的担忧,结果一趟旅途下来,什么事都没有。你之前所担忧的99%都不会发生。这个不发生概率,主要是受客观条件的影响,客观条件99%是正常不变的。
一个人越来越好是有征兆的,你知道一个人越来越顺的征兆有哪些吗。
1:不再焦虑
永远不要提前焦虑,每个人的花期不同。
不要总焦虑还没发生的事情,你所担心的事情99%都不会发生,西而且焦虑也帮不上什么忙,还不如将来兵挡,水来土掩。
人生就是一场体验,请你尽兴,而不是焦虑难过。
悲伤并不能帮我们改变现状,提前焦虑也不会让未来好起来,只会让现在更差。
允许一切发生,凡事发生皆有利与我。
2:与自己和解
杨绛先生说:“其实折磨你的从来不是任何人的绝情 ,而是你一直心存幻想的期待。”
与其期待别人来爱你帮你,不如好好爱自己,这个世界,能爱自己的人唯有自己。
接受命运的安排,不强迫自己。
林徽因说:“当你什么都经历了,才会发现,人生无论怎么精心策划,都抵不过一场命运的安排,命里有时终须有命里无时莫强求。”
开始接纳自己的不完美,尽我所能,敬我所不能。
人生最大的的福就是身体健康,该吃吃该喝喝,该睡睡
人生没有什么过不去的,何时候不要难为自己,与自己和解。
3:多说旺自己的话
你的嘴,是你的风水,心里想什么,嘴就说什么,嘴说什么,就会吸引什么,不该说的话,一定不要说。
你嘴上说的人生,就是你的人生。嘴有多毒,命就有多苦。
你给出什么,就收获什么。
我们要说旺自己的话,睡前给自己的暗示:我爱钱, 钱爱我, 钱从四面八方来, 时时刻刻来 ,铺天盖地来 ,我特别幸运,特别美我特别能聚财 ,我是小富婆 ,我会越来越健康 ,越来越幸运, 我的执行力越来越高,我有越来越多的能量。
4:关注提升自己
一个人开始越来越顺,那一定是开始关注提升自己了。
与其内耗自己,还不如去提升自己,你要明白所有的一切都会过去,把时间留给自己,多专注自己的成长,全方位的开发自己,去学习,去试错,去靠近那个想要成为的人。
很认同一段话:“当你越来越专注自己的时候,不断的精进,你就会变得越来越清醒,在长达一两年的时间内,你会攀援到一个新台阶,会和很多人告别。会刹那间想通很多事情。”
5:情绪越来越稳定。
杨绛先生说:“一个人脾气来了,福气就走了,如果你是对的,就没必要生气,如果你是错的,你就没有资格生气。用嘴伤人,是最愚蠢的行为,学会控制情绪,是一个人成熟的标志,控制好了自己情绪,你的人生就赢了一大半。”
稳定的情绪是成年人最大的能力,情绪和脾气人人都有,拿的出来是本能,自我转化下去是本事,一个人情绪稳定的背后是实力和格局。
我们无法预知,低谷何时会到来,又要多久才结束,但只要始终稳住自己的内核,不浮躁, 不恐慌 ,努力提升 ,就没有越不过的山 ,没有挺不过的难,做一个情绪稳定的人。
不要提前焦虑,人生没有过不去的坎,与自己和解,多说旺自己的话,专注提升自己,做一个人情绪稳定的人,你会越来越顺,一顺百顺。
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