之前说过,那些有自卑情结的人总是会说:“我因为学历低找不到好工作。”其实,从另一个角度来说,他们打从心底里觉得如果我有高学历,我一定能找到好工作。因此那些认为“因为有A所以做不成B”的人,他们就会觉得“如果没有A,我就一定能做到、一定能成功”。
阿德勒说过:“没有人能够长期忍受自卑感。”虽然自卑感每个人都有,但是自卑感会让人觉得沉重,沉重得无法一直背负。
因为自卑感难以忍受,而自卑来源于现实的自己和理想的自己之间的差距,于是解决自卑感的办法也就变成了弥补欠缺的这部分。
如何去弥补欠缺的部分呢?最正确的做法就是拥有弥补健全的心态,认识到自己不足的地方,通过努力不断成长进步,弥补欠缺的部分。
但是缺乏勇气的人他们无法正确看待自卑,总是陷入自卑情结。就拿刚刚的例子来说,他们认为“我因为学历低找不到好工作“,进而言下之意就是“如果我学历高,我肯定能找到好工作”。他们会坚信假如没有了A这个条件,自己应该是很厉害很成功的人,也就是他们觉得“真正”的自己是非常有能力的,只不过现在被条件A所限制了。
这种“没有A,我就可以很成功”的想法看起来不像是自卑感,更像是一种自大和自负。阿德勒认为,自卑情结很容易发展成另外一种特殊的心理,那就是优越情结。
很多人都有自卑情结,他们拿不出勇气去改变去努力,让自己成长进步弥补欠缺的部分,但同时他们又无法一直忍受自卑情结带来的难受与痛苦,人本能都会选择远离痛苦,于是他们会选择用一种简单的方式去“弥补”欠缺的部分,那就是依赖优越情结。
什么是优越情结呢?优越情结就是把自己表现得非常优秀,然后沉浸在虚假的优越感中。
最明显的例子就是“权势张扬”,“权势张扬”就是把人和权势相结合,来显示自己很厉害很成功。例如,班组领导、社团领导还有大力宣传自己是领导者的人。那些夸大简历和过度追求名牌服饰的人也算是有权势张扬和优越情结的人。他们通过把“自己”和“权势”联系在一起,让本来不优秀不特别的自己显得很优秀很特别,沉浸在虚假的优越感中。“权势张扬”的人可谓是把优越情结诠释得淋漓尽致。
由此可见,优越情结听着像是说“比别人好、比别人成功”,实则它是虚假的优越感,它来源于强烈的自卑情结,是拥有自卑情结的人用来逃避自卑带来的痛苦的手段。
不仅仅用权势来抬高自己的人有优越情结,那些经常炫耀自己的功绩,那些沉迷于过往的辉煌并一直拿出来谈论的人同样也有优越情结。他们都沉浸在虚假的优越感之中。
有的人会疑问炫耀自己的功绩也是优越情结吗?这应该是一种骄傲自负的态度而已,因为有的人真的本身就很优秀很厉害,他的优越感不是虚假的,是真实的。
但阿德勒明确指出:“如果有人骄傲自大,那一定是因为他有自卑感。”
因为真正自信的人不会去炫耀自己的成绩,也不会非常渴求别人的认可。自大的人其实内心是有自卑感的,正是因为有自卑感,所以会想方设法地去炫耀自己的成功,让所有人都知道自己的优秀,让其他人认可自己肯定自己。那些喜欢自吹自擂的人通常都是具有自卑感的人。所以越是自大自负的人,越是自卑。
优越情结还有另外一种复杂反常的表现形式,它很特殊,它是一种通过表现劣势来获得优越感的行为,它就是夸耀不幸。你可能会感到惊讶,怎么会有人喜欢夸耀自己的不幸呢?怎么说出自己的不幸是一种优越情结的行为?
有的人总喜欢把自己的不幸放在嘴边,如果有人想去安慰或者帮助其改变,他们会非常抗拒,把别人拒之门外,并说:“你们根本无法了解我的感受。”
其实这种人就是喜欢借助自己的不幸来显示自己的“特别”,从而可以利用自己的不幸来牵制别人。
夸耀不幸是将自己的不幸当成是支配他人的武器。通过向他人“炫耀”自己的不幸,让身边的人——例如家人和朋友——担心、关心甚至支配震慑其行为,表示自己比他人更优越、更有优势,自己是更特别的存在。
例如,我的身高比较矮。如果我经常哭诉这件事,身边的人大概会用“没必要太在意身高”或者“你的人生价值不是取决于你的身高”来安慰我。如果此时我说:“你们根本不会了解我的感受。”大概他们都会被吓到,以后就会小心翼翼地跟我接触了。
通过表露自己的不幸,来获得他人对你的小心对待和特别照顾,从而显示自己比他人更有优势,自己是一个“特别”的存在。在生病的时候、遇到困难的时候、失恋的时候,这种夸耀不幸的行为会经常出现,但当你想要安慰当事人的时候,他们又拒绝你的安慰和帮助。大家想想看,是不是在生活中也经常遇到这样的情况呢?
虽然我们必须要承认的一个事实是世界上确实没有人能够和你感同身受,但是如果一个人一直把不幸当成是“炫耀的资本”和“可支配他人行为的武器”,那么这个人永远需要不幸。
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