首先，让我们注意嫉妒有两种类型：
1.带有加号的嫉妒成为动力，有助于新的胜利，所以这样的人会真诚而积极地对待你。你们将共同发展并分享经验，一切都是为了美好。
2. 带有减号的嫉妒会压迫和破坏，所以它会以隐藏的负面信息表达给你。
而且由于这条信息来自您非常信任的亲人，因此它将具有双重破坏力。
那么，让我们来看看一个假女友的最重要的迹象，他们并不真的祝你好运。检查您的友谊中有多少分：
1.你首先需要注意的是，他不知道如何为你的成功而高兴。
你有没有告诉你的女朋友你生活中发生的一些奇妙的事情，例如，她：
1) 明显感到无聊，坐着，脸上表情冷漠。就好像没有发生任何不寻常的事情一样。2）此外，嫉妒的人试图贬低别人的成功，并将一切归咎于幸运的巧合。这会让她更容易接受你的胜利。毕竟，如果她自己没有达到同样的成就，那只是因为她的运气不太好。因此，她不想承认能力、才华和工作是你成就的背后。3）她也可以将注意力转移到自己和她的问题上，比如：“你很容易得到一切，不像我”或“当然，你很漂亮，这就是为什么每个人都喜欢你，但我不喜欢。 ”
而现在你的成功完全被贬低了，现在你还得安慰她。
但！但相反，她会和你聊上几个小时，谈论你在工作或个人生活中的失败，因为它们能给她带来满足感。
对你的影响：
你会倾向于忽视你的成功和优点，此外，这种交流会激起你对她的内疚感。我想帮助并解决她的情况。但请记住，不知道如何为他人的成功而欢欣鼓舞的人不是在寻找机会，而是在寻找理由。因此，您的意见和建议将因数百个原因而被拒绝。
2.朋友批评你太多，说实话。
批评和建议不是一回事。当朋友批评时，她只是表达自己的不满。
“不适合你，我不会穿”
“为什么要这样，明明不适合你！”
“这个男人不适合你”之类的。
如果在与她这样的谈话之后你感到沮丧和沮丧，那么这就是通过批评强加的破坏性感觉来感受的。当您“没有那样做”时，您却没有内疚有罪。人们经常批评以牺牲他人为代价来提高自尊。
只有在被要求时才会提供建议。同时，必须提出解决问题的方法，并仔细表达意见，并用支持的话来支持。在那之后，你会感到鼓舞而不是沮丧。
3. 一个朋友开始模仿你的一切。
她买了和你一样的东西，改变了她的外表，看起来像你。她可以做同样的发型，甚至染头发。她采用你的习惯、表情、说话方式，试图成为你的镜子。一方面，它对你来说甚至可能看起来很可爱，但重要的是要了解它背后的原因。
为什么会这样？她认为你拥有最好的，除了偷走你的独特性来为自己争取最好的，别无他法。
这是一个非常令人担忧的电话，因为那时她可能想接管其他一切，例如，你的男人。
4. 她在强调你的弱点的同时强调她的长处。
你开始告诉她一些事情，作为回应，你经常听到关于原则的长篇大论：“这一切都很好，但在这里我更好！”。
如果朋友用任何借口把你和自己相提并论，不利于你，在你的缺点的背景下，注意你的优点，然后远离这样的朋友。最有可能的是，她非常嫉妒你。由于这种沟通，随着时间的推移，您会感到非常不安全，可能会出现情结。
特别是如果这与上一段结合发生，当她努力模仿你时。例如，这样的人可能会故意购买与您相同的衣服（或非常相似的衣服），然后不时注意到它更适合她。
5.有毒护理。
“你脸色不太好，怎么了？”
“但是这个口红不适合你”，
“你好起来了吗？是吗？”
“这件衬衫曾经更适合你”
你一定听过类似的短语。它们以富有同情心、专注的声音发音。这就像诚实，只有亲近的人才允许自己。而且好像有朋友祝你好运，但你的心情起码有一点点，却已经被她的贴心话所掩盖。
有毒护理很好地显示了双重信息的机制，这对我们的心理非常有害。从表面上看，朋友似乎很关心，但在深层次上，她很受伤。
这种影响并不总是被一个人读到，但心理上的不适总是存在的。因此，在与人交流后，一定要注意自己的状况。
6. 对你的可疑赞美也会产生类似的负面影响。
可疑的恭维是含蓄的侮辱，看起来很无辜，但带有负面含义。
“这件衣服很适合你，它完美地遮住了你参差不齐的腿。
“你看起来很漂亮，哇化妆对女人有什么作用。”
7.有毒的笑话，尤其是在别人面前。
一位朋友指出了你的缺点，并用笑话掩盖了它。
如果你被冒犯了，那么你也会因为缺乏幽默感而受到指责。
“我开玩笑的，你算什么东西。我没有什么不好的意思！你一点幽默感都没有，是吗？”
但实际上，这是一种贬值，是被动侵略的表现。一个朋友不能直接向你表达她的情绪，但他们仍然会以这种笑话的形式从她身上爆发出来，所以至少在幽默的幌子下他们可以刺痛你。
如果你注意到你女朋友的这种行为怎么办？
您需要减少花费的时间，或者更好的是，完全停止交流。
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