戒烟的人为什么可怕?
现在社会上有很多人不吸烟，一对身体不好，两个人吸烟是为了经济上的支持。不管经济上吸烟对健康不好，即使你有钱也吸烟中国对健康不好，所以我建议你不要吸烟。
我曾经是个吸烟者，我抽了10年，从18岁到28岁，我抽了很多，一天3到4包，我最好的时光是在吸烟上，那是我最糟糕的时光。
我28岁那年我戒烟,成功,28年的我的生活很穷,穷人,然后我是一个三个孩子的父亲,不能保证我的食物,养活一个孩子,我必须找到另一份工作去每一天,每一天QiBaDian出去,应该由十家o的时钟在晚上十一点的时钟,早上出去赚钱,吸烟不再是重要的。在那期间，我发现我不再喜欢吸烟了。我不小心把烟戒了。
能够戒烟可能是所有吸烟者的梦想，尽管痛苦，吸烟者不愿意戒烟，或他们害怕戒烟，甚至在戒烟的想法。我是个老烟鬼，我知道那种感觉。
很多人认为戒烟很难，是的!每一个朋友在他们第一次开始的时候都会感到害怕。他们害怕遭受袭击带来的身体和精神上的折磨。身体上的瘾，其实是很容易克服的，难以抗拒的是心瘾，让人焦灼不安，坐立不安，六神无主的滋味，抓心抓肝不舒服。
许多人认为戒烟是意志力的问题。实际上，完全没有必要。最好的方法是对它漠不关心，了解吸烟的真相，并尽可能地忽视它。戒烟的过程其实并不难，很多痛苦都是想象出来的，不是真实的!
一旦你开始，记住两件事:第一，你会变得越来越强，越来越弱。第二，你正在与你的瘾进行一场“殊死搏斗”。
像我的父亲,他一直吸烟近30年来,知道吸烟有害健康,他一旦下定决心戒烟,最后他忍不住烟瘾的诱惑,尽管他没有坚持几天。我给他买的电子烟一直放在角落里积灰尘。吸烟很难戒掉，因为上瘾，对于老烟民来说，吸烟已经成为一种习惯，成为生活的一部分。
我的祖父也抽了几十年的烟，巅峰时每天抽一两包，是个典型的老烟民。吸烟的危害和他说了很多次，但没有人建议。几年前，他被诊断出患有肺癌，手术后他恢复得很好，从此再也没有抽过烟。爷爷因为怕生病而克制了吸烟的欲望，所以放弃了吸烟。
我的一个朋友，也抽烟很多年了，结婚生子后，渐渐发现他已经不抽烟了，问原因，回答:“怕孩子抽烟不好”朋友戒烟是因为对家庭的真心诚意的爱。
至于戒烟的其他原因，我还没有接触过。如果我分析戒烟的原因，它可能来自我对疾病的恐惧和对家人的照顾。与其说精神上强大，不如说对未来有所期待。
“吸烟有害健康”不是一句口号，而是善意的警告。为了自己和家人的健康，这里也希望吸烟者朋友们尽快戒烟!
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