贫穷会让人自卑到骨子里？我以为贫穷只是钱财收入少而已；自卑却是一种心理现象。这个世界有挺多人将贫穷和自卑连在一起！所以贫穷会让人自卑。为了将自卑说的情楚些，我觉得有必要谈谈自卑心以及人为什么会有自卑感：
先来认识一下自卑，自卑是一种不能自助和软弱的复杂情感。有自卑感的人轻视自己，认为无法赶上别人。心理学上阿德勒对自卑感有特殊的解释，称其为自卑情结。他对于这个词主要有两种相联系的用法：首先，自卑情结指以一个人认为自己或自己的环境不如别人的自卑观念为核心的潜意识欲望、情感所组成的一种复杂心理。其次，自卑情结指一个人由于不能或不愿进行奋斗而形成的文饰作用。自卑情结是由婴幼儿时期的无能状态和对别人的依赖而引起的，对人有普遍的意义，能驱使人成为优越的力量，但又是反复失败的结果。自卑情感，是可以通过调整认识和增强自信心并给予支持而消除。
其次谈谈人自卑的原因，阿德勒也曾说，我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己更优秀，让自己过更好的生活。而人的自卑，可以归纳三个方面：
第一是受原生家庭的影响是根本
我们都知道，每个人的成长都离不开原生家庭的影响。一个自信的人，大都与其父母的鼓励离不开的。而一个人的不自信则有可能来源小时候父母或者其他亲人的打击。小时候是孩子自尊形成的基础，父母的态度与行为对孩子有重要的影响。一个经常在父母打击下成长的孩子更容易自卑，而被摧毁的自信往往要经历很长的时间才能恢复。
我在咨询中常会听一些求助者跟我说，自己一直很自卑，这源于从小受到一些打击，比如不会教育孩子的父母，在孩子不听话时，总是会说我看眼不顺眼，把孩子与临居家的小孩对比，说孩子这也不行，那也不行。孩子长大后，一直活在过去的阴影中，昂使工作后，依然会很自卑。我们从心理学方面可知，自信本身就是一种可以塑造的，它来源我们自身的信念与积极行动。一旦我们从内心肯定与相信自己的价值，我们就不会害怕原生家庭的影响，也可以逐步超越原生家庭对人的束缚与局限。
第二是来自当事人内在负面自我评价
懂点一些心理学知识的人会明白，其实人的自卑根源是内在消极的自我评价。心理学书上讲到人有习得性无助，即如果一个人经受打击次数多了，就会自然认为自己不行。也就是通俗地说，一个人如果长期处在负面的情绪中，再加上习惯和别人对比，那么就会日积月累形成自卑。佛教中常说，人要有一颗平常心才能放下与人的攀比。建议去看看佛教方面的书籍。我是一位皈依少林寺的居士，感兴趣我们留言多探讨，为自己活的轻松些！俗话说：人比人气死人。一个人只有找到自已的优势，才会越来越自信与健康。去做自己感兴趣的领事，一点点收获，就会让自已有积极肯定的内在动力，形成自信。
第三是在心里有强求自己成为完美主义者的想法。
我在做咨询师近二十年的实践中，常遇到一些专业知识很优秀，但是总是与别人的优点对比，这样的习惯对自己的要求就太多，而当自己做不好就很容易深陷坏的情绪中，时间一久就形成自卑。
再次，当我们认清了自卑，也明白了自卑的原因，我们就会想到怎么才能克服自卑，归纳为四个方面去克服
第一是正确认识自己 提高自我评价。
自卑的人往往注重接受别人对他的低估评价，而不愿接受别人的高估评价。在与他人比较时，也多半喜欢拿自己的短处与他人的长处相比。越比越觉得自己不如别人，越比越泄气，自然产生自卑感。其实，我们每个人都有各自的优点和缺点。
因此，有自卑心理的人，首先要正确认识自己，提高自我评价，要经常回忆自己的长处和自己经过努力做成功了的事例；要善于发现自己的优点，肯定自己，以此激发自己的自信心，不要因为由于自己某些缺点的存在而把自己看得一无是处，不能因为一次失败而以偏概全，认为自己什么都干不了。
第二是善于自我满足 消除自卑心理
自卑的人一般都比较敏感脆弱，经不起挫折打击。一旦遭受挫折，就很容易意志消沉，增强自卑感。因此，凡事应不怀奢望，要善于自我满足，知足常乐，无论生活、工作或学习，目标都不要定得过高，这样，就容易达到目标，避免挫折的发生。
必须明白和做到：努力的目的是完成自己的既定目标，而不是为了打败别人。而每次取得的成功体验，都是对自己的一种激励，是十分有利于恢复自信心的。
第三是坦然面对挫折 加强心理平衡
自卑的人心理防御机制多数是不健全的，自我评价认知系统多数比较偏低。因此，遭受挫折与失败的时候，不怨天尤人，也不轻视自我，要客观地分析环境与自身条件，这样才可以找到心理平衡，才可以发现人生处处是机会。
第四是广泛社会交往 增强生活勇气
自卑的人多数比较孤僻、内向，不合群，常把自己孤立起来，少与周围人群交往，由于缺少心理沟通，易使心理活动走向片面。自卑者如能多参与社会交往，可以感受他人的喜、怒、哀、乐，丰富生活体验；通过交往，可以抒发被压抑的情感，增强生活勇气，走出自卑的泥潭；通过交往，可以增进相互间的友谊、情感，使自己的心情变得开朗，自信心得到恢复。
我们谈了这些方面，相信对你定有所帮助，同时你也会在自信中，找到发财致富之道，让自己既自信满满，又钱包满满！拥有自尊，找到实现自我的通道，让自己生活快乐的同时，让周围的人也能因你快乐而快乐，其乐融融，人间仙境！
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