如何让自己变得不牛角尖？经常钻牛角尖的人，往往见的世面少，知识储备少，但想的比较多。这里没有褒贬的意思，我只是就事论事。
为什么这么说，是因为我的很多来访者，大多也是这个问题。他们往往自己想的和考虑的都是一些看似很合理，其实很荒谬的问题，而且用他们的话来说，越像觉得越美的真理，一遇到现实，就会变得不堪一击。
要想跳出这个认知怪圈，你就要走出去，多和你身边有智慧，有人生阅历的人交流，因为很多让你认为百思不得其解的事，在他们看来只不过是成长过程当中的一个小插曲，根本没必要死钻牛角尖，适当变通一下就可以。
钻牛尖角从一个角度来看说明爱思考，求知欲强，凡事都认真，想弄明白。从另一个角度就是认死理、计较等。
这种性格放在一些事情中特别好，可以增强自己的专业度，但也许对另外一些场合就不是太好，自己也会觉得别扭不舒服。
《红楼梦》里林黛玉和薛宝钗就是典型的两个例子。可以先看看喜欢那个，在那方面占据比较偏多。在九型人格中，1号属于比较认真，追求完美。
不论是倾向于那方都是性格特质的一面，并不代表全面，也不用过多自责，也没有好不好，只是在适当的情况适当的调整即可。
我自己有以下几方面的建议:
①多与他人交流，从瑜伽、慢跑、音乐、绘画等活动中发现自己的兴趣爱好，打开自己的心房。
②多加强语言的沟通表达练习，可以尝试从观察、感受、需要、请求四个方面看下未被满足的需要，适当表达，提出诉求，形成良好的互动沟通，答案也许会自动呈现，静坐虽然要常思过，但我们想要摆脱这些思绪，自身的行动力也非常重要。
③还可以用书写的方法把想不明白的事情随自己的思路，涂鸦一般写下来，第一次不够，第二次，如何表达都可以，在这个过程中也会释放掉部分心中的不舒服
④我们所看到经历的只是一部分，其思维和感情将也非常受限，就要花大量的时间提高自我，拓展思维角度，锻炼心智，足够豁达则少忧虑。
总而言之，兴趣、交流、思维的拓展、学习能力的提升，这是我们一生都要成长的事情，在认真中有变通，在变通中有原则，幸福自己，快乐他人。
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