相信很多女生都希望自己的素颜也好看,但这并不是每个人都能够拥有一个好的素颜,所以这就体现了好皮肤的重要性。但重要的不仅仅是各类护肤产品的使用,其中的养成护肤的好习惯才是真正能够让你事倍功半。今天就给大家分享10个日常的好习惯,让你的五官越来越秀气,素颜比化妆时更精致,不知不觉地变美~
1、卸妆彻底
我们素颜不好看很多时候是因为肤色暗沉、闭口、痘痘、黑头、黑眼圈等导致我们素颜的时候没有气色、肤色不均所以看起来特没有精神气。
那么这一点很大程度是因为我们在卸妆的时候没有做到位,造成我们的毛孔堵塞、角质层过厚,所以就会出现一些列的肌肤问题,所以有化妆的姐妹们或者刚接触彩妆的美眉都需要把彩妆卸干净了,后续护肤才能够使得肌肤能够很好的吸收产品。
2、温和的洁面产品
现在市面上洁面产品五花八门的出现,美白、保湿、祛痘等等的功能,这些都是无稽之谈,大家也都别相信仅凭一支洗面买就能够使得我们变白、没有痘痘。
所以在选择一些温和的氨基酸洗面奶就可以了,不要求清洁力多强的洗面奶,我们的皮肤并没有很脏。
3、美白精华
肤色不均匀除了是因为气色不好,还有一部分是痘印导致的,所以让我们的皮肤看起来是一块一块地看起来就很不均匀,素颜也会显得“脏脏”的。所以除了多吃果蔬、喝水以外我们还可以使用一些含有烟酰胺、熊果苷、VC的美白产品,淡化痘印又能够使得肤色均匀,即使没有很明显的美白效果也能够让你肤色在素颜时看起来更加的通透。
4、防晒
一年四季、刮风下雨都需要做好防晒,不论什么天气、什么季节都有紫外线,所以防晒是很重要的。如果是敏感肌的姐妹可以选择物理防晒,或者是没有含酒精的防晒霜。
5、抗糖
奶茶、可乐不离手,漂亮皮肤你没有。
过度的摄入糖分,会导致血糖上升,使得胰岛素释放过多,导致皮脂分泌增加,这样就很容易长痘,同时糖分也会引起我们皮肤的糖化饭应,会让皮肤变黄就像红烧肉一样,并且也会加速皮肤衰老的速度。所以日常一定要控制自己的少吃高糖的食物,或者也可以使用一些具有抗糖化的护肤产品,不过首先还是要忌口!
6、眼霜
睡眠不足会导致我们眼部血液循环,长期下来我们的眼下肌肤就会泛青,这也是黑眼圈产生的很大元凶之一。
所以除了保证我们有充足的睡眠以外,还可以使用一些眼霜产品,可以使用含有烟酰胺的眼霜精华,需要抗老的可以选择视黄醇眼霜,不过视黄醇会有些刺激,建立耐受在使用,毕竟眼周皮肤还是很脆弱哒。
7、蒸脸
有条件可以买个蒸脸仪,日常洁面后可以蒸个脸,使得我们毛孔张开促进后续护肤品的吸收,并且蒸脸也可以使得我们补水保湿,并且蒸脸也是清洁的一种方式。
8、运动
每天能够坚持运动出汗是排毒最好的方法,多运动能够促进我们新陈代谢和血液的循环,大家看看经常有健身运动的人,她们的脸部状态还是比较不错的,肤色均匀看着也红润通透,所以想要素颜好看,坚持运动准没错。
9、睡前泡脚
养成睡前泡脚的习惯可以促进我们血液的循环,并且还能够缓解足部的疲劳,养生又能够养颜。
对于青春期的小姐妹们,更要正式护肤的方式,很多人就是在青春期时乱用一些产品导致皮肤受损,等到我们皮肤开始出现问题在养护就没有那么容易了,所以一定要把握护肤的好机会以及做到正确的护肤,养成一个好习惯。
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