正确的食用百香果方法？百香果对每个人都很熟悉。对它并不陌生。很多人非常喜欢吃百香果。有许多方法吃百香果，那么，如何吃百香果？它的功效和作用是什么？
1、百香果直接进食
百香果可以直接食用，它的三分之一处的位置切开，用勺子直接舀出果肉。百香果籽很难分离，可以直接咀嚼吞下去。
2、百香果制作果汁
取一个百香果，切成一片，用勺子把果肉舀到杯子里。
取百香果，切碎，用勺子把果肉舀入杯中，加水，加少许糖、蜂蜜等来调节甜度，搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁。
3、百香果泡茶
将果肉分离，放入杯中，加入冰糖，在开水中浸泡6分钟。
4、百香果汤水提味
可以将百香果整个清洗干净，然后放入汤中，这样可以提取汤的味道，使汤味道更好。
百香果的功效与作用
百香果能促进新陈代谢，百香果含有超纤维能促进排泄，缓解便秘症状，消除粘附在肠道的刺激物，避免刺激肠道，被人体重新吸收，从而降低结肠癌的发病率。高纤维也具有抗肿瘤活性。
百香果中的维生素C能降低胆固醇，净化血液。此外，它还含有维生素C和胡萝卜素，可以清除体内的自由基，具有延缓衰老的作用。
百香果有清热开胃功效，夏天，还可以放几片冰块来解暑开胃。
百香果有消炎作用，百香果对咽喉炎、牙周炎、痤疮、胃痛、痔疮等均有良好的抑制作用。经常吃可以消除痤疮，消除胃肠炎。
百香果对于那些喜欢喝酒的人来说，醒酒是特别有效的。
百香果对人体有很好的保健作用，如保健、美容、消化、抗衰老、解毒、解热等。百香果对人体具有良好的保健作用。
百香果对高血压的防治具有特殊作用。
百香果要注意什么？
胃不好的人是不合适的食用。百香果营养丰富，果实酸甜可口，会刺激胃肠道分泌消化液，胃肠不适，胃酸分泌，以免加重病情。
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