火龙果的功效，1.减肥，美容 在热带生长的龙果即使水分多糖度也不高，因此对于减肥的人来说，它就像福音一样，有帮助吃完后新陈代谢，调节肠的消化功能等促进排便的作用。
龙果中含有的物质之一是花青素，这是什么不可思议的物质呢？ 也可以说是氧化，老化，皮肤暗沉，斑点，皱纹等天花。 花青素除去体内的自由基，发挥抗氧化作用，从这个意义上说，龙果可以说是美容的名品。
2.预防痴呆症
一般认为，由于花青素的存在，抗氧化作用只作用于皮肤表面，还可以防止身体内部的老化。 在所有的老化中，都有老年痴呆这一可怕的疾病，除了多吃龙福有助于预防外，对降低血压和血脂等恢复身体功能的年轻状态也有效果。
3.补充水分，利尿消肿
其实作为水果的一种，火龙果的水分比重绝对高，能好好地吃补充水分，更重要的是，它的性是甜寒，还有降热解毒，利尿消肿的作用。
龙果？ ？ ？ 也有这个效果呢！ ！
1，美容养颜
2，排毒减肥
3，预防贫血和血管硬化
4，除上述效果外，还有预防便秘，促进眼睛健康，增加骨密度，生长细胞膜，增进食欲等效果。
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