柠檬百香果汁的功效与作用有很多，柠檬和百香果都是属于绿色膳食水果，都是属于无农药、无重金属的天然水果，果子中所含的营养物质更是人体所必需的元素。
那么百香果具备什么功效作用呢？
百香果有深度清理的功效与作用：
百香果中的超纤维素有益成分比较多，能够有效的预防有害微生物在消化道中生长，对于食物在消化分解的过程中，产生的毒素，超纤维素能够改善肠道内的有害物质，进而起到屏蔽作用，通过活性基因吸收体内的也有害物质，再将它彻底排除人体之外！对于维持胃肠道功能的结构中起到重要的作用。
百香果具备防止便秘的功效与作用：
百香果能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道内的刺激物质，食物纤维起到刺激肠的蠕动，是人体内的废物得到及时的废除体外，减少毒素对于人体内肠道的损害作用，从而可以保护肠道，通便排废的功效与作用。
百香果具备降低血糖达到减肥的功效与作用
百香果中的丰富营养含量，能够帮助人们补充营养的同时，延长食物在肠道中的停留时间，降低葡萄糖的消化吸收速度，增加饱腹感，进而使用餐后血糖含量不会极具上升，对于减肥与降低血糖起到很大的促进作用。同时还能减少食物的摄取，降低血量中葡萄糖浓度，进而降低胰岛素的分泌，对于一些高血糖患者可以通过食用百香果达到控制血糖浓度的功效，从而减少胰岛素的注射或者口服降血糖药物，起到一定的辅助作用！
百香果还有其它很多重要的功效与作用：
百香果能够吸收毒素、保护口腔、防止结石、预防乳癌、肠癌、防止高血压、提高免疫力、塑造机理延迟衰老、治疗失眠、消除头晕、缓解疲劳、具备醒酒、尿频、镇定、舒缓神经紧张，达到的极度焦虑引起的不适症状等功效与作用！
那么柠檬汁有什么功效与作用呢？
柠檬具备杀菌消毒助消化的功效与作用：
我们都知道柠檬很酸，而且柠檬中含有大量的柠檬酸，强大的酸性具备很强大的杀菌消毒的功效作用。在胃中还能促进肠道的蠕动，帮助肠道避免受到有害的刺激性物质刺激，促进食物的消化吸收的同时，还能够减少食物的摄入，起到一定的降低血糖含量，达到减肥的功效。
柠檬具备美颜护肤的功效与作用
柠檬自古便是护肤的天然水果，强大的柠檬酸去污消毒作用极强，最重要的是却不会因此伤害到皮肤。尤其对痘痘中的粉刺极为有效，能够通过柠檬浴，使表层毛孔得到疏通的同时，还能促进排汗，消除皮肤上的污渍，另皮肤更加光亮顺滑，常吃柠檬可以起到一定的美颜护肤的功效与作用。
柠檬还具备更多的功效与作用
新鲜的柠檬汁具备很多的药理的功效与作用，其中包括：改善记忆力、预防骨质疏松、防止呕吐、促进消化吸收、美白养颜、消除疲劳、增强免疫力、预防高血压、糖尿病、预防癌症等功效与作用
百香果跟柠檬所具备的功效作用真的有很多，多吃一些这样的生鲜天然果，对于人体内的营养吸收或者其它方面都具备不错的功效。当然，最好能够会一点柠檬百香果汁的做法与吃法，这样反而会更好！
最后，百香果与柠檬都具备一定的药物作用，是药三分毒，切不可贪多食用，这样子往往会适得其反。愿您及您的家人身体健康，生活愉快！
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