让男人秒回你消息的秘密,三句话拉近你们关系
有次我的学员淼淼问我情况,老师我的男朋友总是不回我消息,不懂得照顾我的感受,面对这个情况,有什么好的解决办法呢?
淼淼遇到的这个问题,相信很多女生都遇到过,属于比较常见的问题。有时候不仅没有照顾我们的感受,而且还不要脸的发了一条朋友圈。
我问淼淼,你和男朋友是怎么聊天的呢?发了什么消息他不回呢?
淼淼给我看他们的聊天记录,大概是这样的:
淼淼:你吃饭了吗?男友:吃了淼淼:吃的什么?男友:公司的团餐淼淼:你现在在干嘛?
在这之后,男友就没有回复。
这个聊天模式,是明显的索取型的。
也就是,一问一答。
我问淼淼:“为什么你要知道他吃饭吃的什么呢?”
她回答我说:“可是不这么问他,我也不知道要聊什么呀。”
我继续问她:“淼淼,既然不知道聊什么,为什么非要和对方去聊天呢?”
她沉默了半天:“对啊,我好像陷入到为了聊天而聊天了。”


怎么让男朋友照顾你的感受呢?
想要男人秒回你的消息,第一步,先问自己这个问题:
“我是想让他陪我还是想和他分享我的生活?”
如果是第一种,那你可以直接明确的表达自己的诉求,比方说:
我现在感觉有点无聊,你能不能陪我聊一会儿天,大概五六分钟就好了。
如果是第二种,那么你就可以直接把精彩的生活分享给对方,让对方产生兴趣,能够感受到你的开心与快乐,积极的回应你的情绪。
比如说:
我今天早上做汇报的时候,大老板非常认可我的方案,我现在非常高兴。
沟通分为三个层次:
比如说你吃饭了吗?这句话就是典型的第一个层次的聊天,对方只要回答,吃了或者没有吃,聊天就结束了。
在工作中和同事进行沟通的时候经常处于第一层次。
非常强烈的目的导向在这个层次比较明显,就是为了去解决具体的问题。
我今天很高兴或者我今天很难过。这类是典型的分享式沟通,在沟通中传递自己的情绪,分享事件感受。
和伴侣最多的就是第二个层次聊天。
很多时候,我们想要跟对方沟通自己的情绪,想让对方陪陪自己,对不会沟通,变成索取模式。
该用第一层次的时候,用了第二个层次,也会让对方感觉很困惑,对方觉得只要把信息回复给他就行了,不知道你还有情感上的需要,慢慢的矛盾就产生了。
第三层次的沟通就是,不进行沟通,我和在一块可以什么都不说,彼此感觉舒适。
这个层次上的沟通是建立在舒适的关系上面的。
努力达到第三个层次,会让我们的幸福感飙升。


教你一招,表达需求沟通法
说了这么多,到底该如何引导对方主动呢?我要交给你一个重要的方法。叫做“需求沟通法”。
这个方法有三个步骤,
直接上例子:
“亲爱的,我觉得你最近工作压力很大,我理解你回到家就很累,所以我们聊天有点少,看到你这么累的时候我会很担心你,我想你能不能找一个时间主动的跟我说一说你现在遇到的问题。我想能够更多的去帮助到你,你看这个礼拜三晚上,可以吗?”
我们来拆解一下这段话:
亲爱的,我觉得你最近工作压力很大,我理解你回到家就很累,这部分是步骤一,理解对方的感受。
看到你这么累的时候我会很担心你是步骤二,表达自己的感受。
我想你能不能找一个时间主动的跟我说一说你现在遇到的问题。我想能够更多的去帮助到你,你看这个礼拜三晚上。步骤三,提出明确的请求。
我们来出一道题练习一下,男友最近工作压力很大,总是玩游戏,不想和你聊天。

请你跟着我,一步一步来练习我们的需求沟通法。
首先请你判断一下,以下这三个选项当中哪一个表达符合我们的步骤一?
a你最近怎么老是不理我?b你最近总是不理我,是不是有别的女人了?c我感觉到你最近压力很大。
正确答案是 c,理解对方的感受。
接着,请你判断一下以下这三个选项当中哪一个表达符合我们的步骤二?
a你不理我算了,我找别人去。b要是有压力你跟我说呀,你告诉我啊。你放在心里面,什么都不说,算怎么回事儿?c你没有告诉我你的想法,我很担心你,我甚至会觉得,好像被你忽略了。
正确答案是 c, 表达自己的感受。
之后我们可以根据当时的情况来提出一个合理的请求,比如说:“我们这个周末一起去自驾游散散心吧。”
对比一下,其他的几个选项,你有没有发现,你平时就是用这样的方式去攻击和伤害他的。
我们总是埋怨男人对我们不像以前那么好了,却很少反思,我们自己用什么样的方式在和他沟通交流,却很少去思考我们是不是伤害到了他,这些问题才是关系当中的本质问题。
只有解决了这些问题,我们才能够真正的让他,几十年如一日的爱你。
请你牢牢记住,学习是一个女人最性感的魅力。
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